Είναι τα δράμια κατάλληλα για bodybuilding; PDF Print E-mail
 
Εξαρτάται τι εννοούμε με bodybuilding. Αν εννοούμε το άθλημα τότε όχι. Η  προπόνηση μόνο με δράμια δεν ενδείκνυται. Παρόλα αυτά οι bodybuilders μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν σε συνδυασμό με τις ασκήσεις που κάνουν με επιπλέον εξοπλισμό.
Ιδίως οι δυνατότητα για κάψιμο λίπους που σου δίνουν τα δράμια μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο bodybuilding. Τα δράμια μπορούν να κάνουν τον ασκούμενο απίστευτα δυνατό και να χτίσουν μυς αν ακολουθήσετε το κατάλληλο πρόγραμμα, όμως η προπόνηση με αυτά είναι κυρίως προσανατολισμένη προς την αθλητική κατεύθυνση και δημιουργεί τρομερή δύναμη και εκρηκτικότητα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολύ αποτελεσματικά σε αθλητικές δραστηριότητες.
Το σώμα όσων ασχολούνται εκτεταμένα με τα δράμια είναι συνήθως σώμα αθλητή, λεπτό και νευρώδες και θυμίζει αρχαίο πολεμιστή όπως απεικονιζόταν στα αγάλματα, ή αθλητή μαχητικών αθλημάτων, δεν μοιάζει με σώμα bodybuilder.