Είσοδος χρήστη
Πρόσφατα Αρθρα
- 1ST KETTLEBELL FITNESS CHALLENGE OPEN
- Πρόγραμμα δύναμης / αντοχής και φυσικής κατάστασης για αθλητές πολεμικών τεχνών: πρόγραμμα Ιανουαρίου 2012
- ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ Κ-1 ΜΕ ΤΟΝ ΠΑΡΗ ΒΑΣΙΛΙΚΟ
- Πρόγραμμα δύναμης / αντοχής και φυσικής κατάστασης για αθλητές πολεμικών τεχνών: πρόγραμμα Δεκεμβρίου 2011
- ΝΕΑ ΠΡΩΙΝΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΣΤΟ CROSS GYM
| Είναι κατάλληλα τα δράμια για αθλητές μαχητικών αθλημάτων; |
 |
 |
 |
|
| |
 Ναι. Για την ακρίβεια είναι ιδανικά. Στην Σοβιετική ένωση οι θρυλικοί σοβιετικοί παλαιστές και ΜΜΑ αθλητές, γυμνάζονταν αποκλειστικά με δράμια, μπάρες και ασκήσεις με το σώμα τους. Σήμερα πάνω από το 75% των αθλητών ΜΜΑ παγκοσμίως τα χρησιμοποιεί. Η εκρηκτικότητα και η αντοχή που σου δίνουν είναι πολύτιμα στοιχεία για τις πολεμικές τέχνες. |
|
